気温（気圧）の変化や職場の変化など、丁度これからの時期は、自律神経の不安定は時期になります。
自律神経は交感神経と副交感神経で成り立っており、それぞれの神経線維は、頚髄（首）から仙髄（仙骨）起始しており、背中の筋肉と内臓にまで付着しています。
調子が悪いと、肩こりや背中の筋肉が凝ってきたり、消化器系の調子が悪くなったりと、さまざまな症状が出るので、マッサージをオススメします！
特に脳のリラックスが重要なので、ヘッドスパと整体のマッサージのセットがオススメ♪ですよ！
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